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Cassis 500g
Ce sont les fruits du cassissier ou groseiller noir (ribes nigrum). Ses baies noires ont la particularité est d'être riches en eau et en vitamines...
Mini Concombre 500g
7cm environ
France
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Le concombre Mini Munch est une variété demi-longue, semi-rustique et très productive si récoltée régulièrement.
Ses fruits croquants et savoureux peuvent être cueillis à 7 cm, ils constituent alors de parfaits en-cas.
Très riche en eau, il est peu énergétique mais contient d'importantes quantités de minéraux.
Le concombre est l'un des légumes les plus riches en eau (plus de 95 %) et les moins énergétiques. Il fournit un large éventail de vitamines : provitamines A, vitamines du groupe B, vitamine C, vitamine E et vitamine K.
Il contribue donc au bon maintien de votre santé cardiovasculaire.
Comme ses précieux nutriments sont logés dans la peau, il est conseillé de bien laver le concombre et de ne pas le peler
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